દોસ્તો રતનજોત એક એવો છોડ છે જેમાં અનેક ઔષધીય ગુણો મળી આવે છે. રતનજોત છોડ એક બારમાસી છોડ છે જે દરેક વાતાવરણમાં સરળતાથી ઉગાડી શકાય છે.
વળી રતનજોત છોડમાંથી નીકળતા મૂળ, પાંદડા અને દૂધની મદદથી વિવિધ પ્રકારની બીમારીઓ દૂર કરી શકાય છે. આ સાથે ત્વચાની એલર્જી, ખંજવાળ, ઉલટી, પાઈલ્સ વગેરે જેવી બીમારીઓ માટે ઘરેલું ઉપચારમાં રતનજોતનો ઉપયોગ ઘણી મદદ કરે છે.
રતનજોતના અર્કમાં એન્ટિ-બાયોટિક, એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ, એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી, મૂત્રવર્ધક, આવશ્યક ખનિજો, વિટામિન્સ અને ઘણા પ્રકારના એન્ટિ-ઓક્સિડન્ટ્સ મળી આવે છે.
રતનજોતનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો :- આ માટે રતનજોતના પાનને પીસીને ત્વચા પર લગાવો. રતનજોતના પાનને આમળાના પાવડરમાં મિક્સ કરીને વાળમાં લગાવો.
રતનજોતના પાનને પીસીને નારિયેળના તેલમાં મિક્સ કરીને ત્વચા પર લગાવો. રતનજોતના મૂળના અર્કને પાણીમાં પલાળી તેનું સેવન કરી શકાય છે.
રતનજોતના મૂળના પાવડરના ઉપયોગથી સ્થૂળતાની સમસ્યામાં રાહત મળે છે. રતનજોત મૂળના પાઉડરમાં વજન ઘટાડવાના ગુણ હોય છે, જેના કારણે શરીરનું વજન નિયંત્રિત રહે છે. રતનજોત પાઉડરનો ઉપયોગ કરીને શરીરની વધારાની ચરબીને ઓછી કરી શકાય છે, જે સ્થૂળતાની સમસ્યાને દૂર કરે છે.
સંધિવા જેવા જટિલ રોગો રતનજોતના પાનના ઉપયોગથી ઘટાડી શકાય છે. આર્થરાઈટીસના રોગમાં હાડકાના સાંધામાં વધુ પડતો દુખાવો અને સોજો આવવાની સમસ્યા રહે છે. જોકે રતનજોતના પાનમાં એન્ટિ-બાયોટિક અને એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણો જોવા મળે છે, જે શરીરનો દુખાવો અને સોજો ઓછો કરવામાં ઘણી મદદ કરે છે.
રતનજોતના પાનનો ઉપયોગ પિમ્પલ્સ, ડાર્ક સર્કલ અને ડાઘની સમસ્યાથી છુટકારો અપાવે છે. રતનજોતના પાનને પીસીને નારિયેળના તેલમાં ભેળવીને ત્વચા પર લગાવવાથી ત્વચા સંબંધી વિકૃતિઓ દૂર થાય છે. રતનજોતના પાનમાં એન્ટિ-વાયરલ અને એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ ગુણ જોવા મળે છે, જે ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવામાં ઘણી મદદ કરે છે.
રતનજોતના ઉપયોગથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે. રતનજોતમાં મળી આવતા એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટની મદદથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બને છે,
જે અનેક પ્રકારની બીમારીઓ અને ઈન્ફેક્શનના જોખમો સામે રક્ષણ આપવામાં ઘણી મદદ કરે છે. વળી નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિની સમસ્યાવાળા લોકોને રતનજોતના પાનનો રસ પીવાથી ઘણો ફાયદો થાય છે.
રતનજોતનું સેવન લોહીને સ્વચ્છ રાખવામાં ઘણી મદદ કરે છે. રતનજોતનો નિયમિત ઉપયોગ શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને દૂર કરે છે, જેનાથી વિવિધ પ્રકારના રોગોનો ખતરો ઓછો થાય છે. આ સાથે રતનજોતના પાનનો રોજ એક ચમચી રસ પીવાથી લોહી શુદ્ધ થવાની પ્રક્રિયા વધે છે.
રતનજોતના મૂળનો ઉપયોગ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોનું જોખમ ઘટાડે છે. રતનજોતના મૂળને પાણીમાં પલાળીને થોડા સમય પછી આ પાણીને ગાળી લેવાથી હૃદયની માંસપેશીઓ મજબૂત બને છે,
જેનાથી હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઓછો થાય છે. આ સિવાય રતનજોતના પાનમાંથી બનેલી ચાનું સેવન કરવાથી કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોના જોખમથી બચી શકાય છે.
રતનજોતના મૂળમાંથી બનાવેલ તેલનો ઉપયોગ કરીને ડિપ્રેશન, સ્ટ્રેસ અને અનિદ્રાની સમસ્યાથી રાહત મેળવી શકાય છે.
સૂતા પહેલા આ તેલની સુગંધ શ્વાસમાં લેવાથી માનસિક તણાવની સમસ્યામાં ઘટાડો થાય છે, જે અનિદ્રા અને ડિપ્રેશન જેવી સ્થિતિમાં રાહત આપે છે. રતનજોત તેલના ઉપયોગથી ઊંઘની ગુણવત્તા સુધરે છે.
રતનજોતના પાનનો ઉપયોગ પથરીની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે કરવામાં આવે છે. હા, રતનજોતના પાનનો ઉકાળો પીવાથી પથરી ધીમે ધીમે પીગળીને બહાર આવે છે. તેથી કીડની પથરીની સમસ્યાથી પરેશાન લોકોને રતનજોતના પાનનો ઉકાળો બનાવીને પીવાથી ઘણો ફાયદો થાય છે.
રતનજોતના ઉપયોગથી વાળની તંદુરસ્તી સુધરે છે. રતનજોતને કુદરતી હેર કલર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, જે વાળને લાંબા સમય સુધી કાળા અને જાડા રાખે છે. વળી રતનજોતના નિયમિત ઉપયોગથી વાળના મૂળ પણ મજબૂત થાય છે, જેનાથી વાળ ખરવાની સમસ્યાથી છુટકારો મળે છે.
રતનજોતના ઉપયોગથી શરીરમાં હાઈ બ્લડપ્રેશરની સમસ્યાથી છુટકારો મળે છે. રતનજોતમાં હાઈપો-ટેન્શન અસર હોય છે, જેના કારણે શરીરમાં બ્લડપ્રેશરનું સ્તર નિયંત્રિત રહે છે. આ ઉપરાંત, રતનજોતના ઉપયોગથી રક્તવાહિનીઓ સરળ રીતે કામ કરે છે, જે હૃદયના સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ હકારાત્મક અસર કરે છે.
