આયુર્વેદના ગ્રુપમાં જોડાઓJoin Now
  આયુર્વેદની ચેનલમાં જોડાઓJoin Now

આ ઉપાય કરશો તો મોઢાના ચાંદા અને બધી ગરમી એક દિવસમાં જ મટી જશે

દોસ્તો એલચી એ ઔષધીય ગુણોથી સમૃધ્ધ મસાલો છે, જેનો ઉપયોગ વિવિધ પ્રકારની ખાદ્ય વાનગીઓના સ્વાદ અને સુગંધને વધારવા માટે થાય છે. એલચીમાં જોવા મળતા ઔષધીય ગુણોને કારણે ભારત અને ચીનમાં પણ એલચીનો ઉપયોગ વિવિધ પ્રકારની દવાઓ બનાવવામાં થાય છે. વળી એલચી ખાવાનો સ્વાદ વધારવાથી લઈને સારા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે.

આ સાથે સાકર એ ખાંડનું ક્રૂડ સ્વરૂપ છે, જેને મિશ્રી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. સાકર શેરડી અને ખજૂરના રસમાંથી બનાવવામાં આવે છે, જે ખાંડ કરતાં ઓછી મીઠી હોય છે. જોકે સાકરના ઔષધીય ગુણો એટલા બધા છે કે તેનો ઉપયોગ ઘણા ગંભીર રોગોની ચોક્કસ સારવારમાં થાય છે, તેથી સાકરનો ઉપયોગ ઘણી આયુર્વેદિક દવાઓ બનાવવા માટે પણ થાય છે.

ઈલાયચી અને સાકર ખાવી સારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. હકીકતમાં, જ્યારે એલચી અને સાકર સાથે લેવામાં આવે છે, ત્યારે તે એક શક્તિશાળી મિશ્રણ બની જાય છે, જે શરીરને ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરવામાં મદદ કરે છે અને શરીરને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે.

એલચી અને સાકર ખાવી પાચન સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. આયુર્વેદ મુજબ ઈલાયચી અને સાકર ખાવાથી પાચનક્રિયા સુધરે છે. એલચી અને સાકરમાં પાચન ગુણો હોય છે, જે ખોરાકના યોગ્ય પાચનમાં મદદ કરે છે અને પાચનતંત્રને સ્વસ્થ અને મજબૂત રાખવામાં મદદ કરે છે.

આયુર્વેદના ગ્રુપમાં જોડાઓક્લિક કરો
આયુર્વેદની ચેનલમાં જોડાઓક્લિક કરો

મોઢામાં ચાંદા પડ્યા હોય તો ઈલાયચીને બારીક પીસી, તેમાં પીસેલી સાકર મિક્ષ કરીને ચાંદા પર લગાવો. આ મિશ્રણને લગાવવાથી મોઢાના ચાંદા જલ્દી ઠીક થઈ જાય છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓએ ભૂખ ન લાગવાની સમસ્યામાં એલચી સાથે સાકરનું સેવન કરવું જોઈએ. કારણ કે એલચી અને સાકરમાં મળી આવતા પોષક તત્વો ભૂખ વધારવામાં મદદ કરે છે. આ સાથે ભૂખ ન લાગવાની સ્થિતિમાં, સગર્ભા સ્ત્રીઓએ એલચી પાવડરને 4 ગ્રામ સાકર સાથે ભેળવીને દરરોજ સવારે અને સાંજે આ મિશ્રણનું સેવન કરવું જોઈએ.

નાકમાંથી લોહી આવવાની સમસ્યામાં એલચી અને સાકર નાખીને પાણી સાથે લેવાથી ફાયદો થાય છે. સામાન્ય રીતે નાકમાંથી લોહી આવવાની સમસ્યા શરીરનું તાપમાન વધવાથી થાય છે. બીજી તરફ એલચી અને સાકરની તાસિર ઠંડી હોય છે, જે શરીરને ઠંડક પ્રદાન કરીને, ગરમીની અસરને દૂર કરે છે અને ગરમીને કારણે નાકમાંથી લોહી આવવાની સમસ્યાને દૂર કરે છે.

ઈલાયચી અને સાકરનું સેવન શરીરને ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપવાનું કામ કરે છે. હકીકતમાં સાકરમાં સારી માત્રામાં સુક્રોઝ હોય છે, જે શરીરને તાત્કાલિક ઉર્જા પ્રદાન કરે છે. તેથી એમ કહી શકાય કે એલચી અને સાકરનું સેવન શરીરને તરત જ ઉર્જા પ્રદાન કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે.

શરદી-ખાંસી કે ગળામાં ખરાશની સમસ્યા વખતે એલચી અને સાકરનું સેવન કરવું ફાયદાકારક છે. એલચી અને સાકરનું મિશ્રણ રાત્રે દૂધ સાથે લેવાથી શરદી, ખાંસી અને ગળાના દુખાવામાં આરામ મળે છે.

આયુર્વેદના ગ્રુપમાં જોડાઓક્લિક કરો
આયુર્વેદની ચેનલમાં જોડાઓક્લિક કરો

વળી વધતા વજન અથવા સ્થૂળતાથી પીડાતા લોકોએ એલચી અને સાકરનું સેવન કરવું જોઈએ. ખરેખર, એલચી અને સાકરમાં મળી આવતા પોષક તત્વો ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

એલચી અને સાકરનું સેવન કરવાથી મોંમાંથી આવતી દુર્ગંધની સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે. ખરેખર, સાકર કેન્ડી અને એલચીમાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણ જોવા મળે છે, જે મોંમાં દુર્ગંધ પેદા કરતા બેક્ટેરિયાનો નાશ કરે છે.

Leave a Comment

WhatsApp ગ્રૂપમાં જોડાવો!